为进一步加强学生心理健康教育工作，提升班级心理委员的朋辈支持能力，11月10日，我校组织开展了以“守护心灵，共筑成长”为主题的心理委员专题培训。培训开始前由心理健康协会罗翠儿会长对本次培训进行了简要介绍，强调了心理委员在学校心理健康教育工作中的重要作用，以及此次培训对于提升大家专业能力和服务水平的重大意义。

接着，培训正式拉开帷幕，本次培训由心理健康教师邓颖仪主讲，旨在帮助心理委员明确职责定位、掌握关键技能、提升实战能力，筑牢班级心理健康的第一道防线。

培训围绕“认知、技能、实战、保障”四大模块展开，系统讲解了心理委员在技工学校环境下的角色定位与工作原则。心理委员不仅是实训实习中的“观察员”、朋辈中的“倾听者”，更是危机干预中的“联络员”。培训强调，心理委员需坚守“不越位、不缺位”的原则，做到及时识别、有效倾听、规范上报。

在技能培训环节，讲师详细介绍了“两看一听”心理异常识别法、“三步沟通法”倾听技巧以及“123”危机上报流程，帮助心理委员在实际工作中能够快速反应、科学应对。针对技工学校学生常见的“实训或考试挫败感”“考证焦虑”“实习适应不良”等问题，培训提供了具体可行的应对策略，强调在共情倾听的基础上，引导同学寻求专业支持。

此外，培训还特别关注心理委员的自我关怀，提醒大家在守护他人的同时，也要关注自身情绪状态，学会合理调适压力，避免“助人耗竭”。校内心理咨询室、校外心理援助热线等资源也为心理委员提供了有力支持。

此次培训不仅提升了心理委员的专业素养和工作能力，也增强了他们的责任感和使命感。他们将成为班级中温暖的“第一道阳光”，在同学成长的道路上，默默守护每一颗心灵。

我们相信，在全体心理委员的共同努力下，学校的心理健康教育工作将迈上新台阶，为学生的全面成长保驾护航。